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小米粥煮鱼片
TM6 TM5

小米粥煮鱼片
4.3 (4 avaliações )
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Ingredientes

  • 100 克 草鱼 ，取中段，切鱼片
  • 5 克 姜 ，切丝
  • ½ 茶匙 盐
  • 15 克 淀粉
  • 100 克 小米 ，提前用温水浸泡2小时，沥干
  • 1000 克 高汤
  • 1 茶匙 枸杞 ，装饰用
Nutrição
por 4 人份
Energia
2757 kJ / 659 kcal
Proteína
44.5 g
Hidratos de carbono
92.6 g
Gordura
12.5 g
Fibra
2 g

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