Pesquisar
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
TM6 TM5

Smoothie bowl z marchewką i orzechami
4.6 ( 50 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 8 daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
  • 330 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
  • 200 g banana pokrojonego na kawałki
  • 130 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 70 g soku marchewkowego świeżo wyciskanego
  • 50 g kostek lodu
  • 4 orzechy włoskie, łuskane, połówki plus 8 sztuk do dekoracji
  • 20 g syropu klonowego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego plus 0,5 łyżeczki do dekoracji
  • 40 g płatków owsianych
  • 2 łyżeczki wiórków kokosowych do dekoracji
Nutrição
por 1 porcję
Energia
612 kcal / 2561 kJ
Proteína
11 g
Gordura
26 g
Hidratos de carbono
76 g
Fibra
12.7 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas