Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
TM6 TM5

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

4.7 (208 avaliações )

Ingredientes

  • 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 150 g ziemniaków, ugotowanych (patrz wskazówka)
  • 100 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
  • 220 g tuńczyka, z puszki, w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, opcjonalnie
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • 1 jajko
  • 2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
  • olej, do głębokiego smażenia

Nutrição
por 1 sztukę
Energia
184.6 kJ / 44 kcal
Proteína
2 g
Hidratos de carbono
4 g
Gordura
2 g
Gordura saturada
0.2 g
Fibra
0.3 g
Sódio
137.8 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r37656