Súp rau củ

Súp rau củ

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 35min

6 khẩu phần.

Ingredientes

củ khoai tây thái miếng (xem mẹo nhỏ)
300 gam
quả cà chua cắt đôi
100 gam
hành tây cắt đôi
80 gam
nhánh tỏi
1
rau củ các loại (ví dụ cà rốt, củ cải, cần tây), thái miếng nhỏ
400 gam
mùi tây tươi
2 nhánh
muối điều chỉnh theo khẩu vị
½ thìa cà phê
bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị
¼ - ½ thìa cà phê
nước điều chỉnh theo khẩu vị
600 gam
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
20 gam
20 gam dầu ô liu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Proteína 2 g

Energia 375 kJ / 90 kcal

Gordura 3 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Súp II 14 Receitas
Internacional

Também pode gostar...