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Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
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Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
4.6 (119 avaliações )
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Ingredientes

  • 6 gousses d'ail, pelées et en grosses lamelles
  • 50 g d'huile d'olive
  • 200 g d'épinards frais
  • 100 g de crème de soja "spécial cuisine"
  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
Nutrição
por 1 portion
Energia
1703 kJ / 405 kcal
Proteína
17 g
Hidratos de carbono
51 g
Gordura
15 g

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