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Basilikumsuppe
TM6 TM5

Basilikumsuppe
4.6 ( 121 avaliações )
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Ingredientes

  • 70 g Parmesan in Stücken
  • 40 g Dinkelkörner
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 - 3 Schalotten je nach Größe
  • 20 g Olivenöl
  • 750 g Wasser
  • 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    ou 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 1 TL Salz
  • ½ - 1 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 1 Prise Muskat
  • 100 g Sahne
  • 2 Bund Basilikum abgezupft und etwas mehr zum Garnieren
Nutrição
por 1 Portion
Energia
236 kcal / 986 kJ
Proteína
8 g
Gordura
19 g
Hidratos de carbono
8 g
Fibra
1.5 g

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