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Fischsuppe mit Gemüse
TM6 TM5

Fischsuppe mit Gemüse
4.6 ( 503 avaliações )
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Ingredientes

  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel halbiert
  • 20 g Öl
  • 100 g Möhren in Stücken
  • 100 g Kartoffeln in Stücken
  • 100 g Knollensellerie in Stücken
  • 100 g Paprika, gemischt in Stücken
  • 700 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ou 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 50 g Schinkenwürfel (opcional)
  • 100 g Porree in Ringen (5 mm)
  • 200 g Sahne
  • 100 g Milch
  • 300 g Fischfilets in mundgerechten Stücken (siehe Tipp)
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 - 3 Spritzer Zitronensaft
Nutrição
por 1 Portion
Energia
357 kcal / 1491 kJ
Proteína
21 g
Gordura
25 g
Hidratos de carbono
12 g
Fibra
3.8 g

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