Dispositivos e acessórios
Migdałowa quinoa z owocami
Preparação 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g quinoa (komosy ryżowej) Melvit
-
500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
40 - 60 g syropu klonowego40 - 60 g syropu z agawy
-
10 - 25 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
100 g borówek amerykańskich
-
4 truskawki, świeże pokrojone w 5 mm plastry
-
1 banan, dojrzały pokrojony w 5 mm plastry
-
4 łyżeczki migdałów, w płatkach
-
2 łyżeczki ziaren sezamu, białego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
10.6 g
Energia
1331.4 kJ /
318 kcal
Gordura
9 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PEŁNE ZDROWIA
60 Receitas
Polónia
Polónia