Pain complet ultra-moelleux

Pain complet ultra-moelleux

4.7 86 avaliações

Preparação 10min

Total 2h 15min

10 parts

Ingredientes

375 g d'eau
1 sachet de levure boulangère sèche (7 g env.)
30 g de mélasse
350 g de farine de blé complet
150 g de farine de blé bio (T65), et un peu pour le plan de travail
1 c. à café bombée de sel
1 c. à soupe d'huile neutre pour le saladier

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 part

Proteína 6.2 g

Energia 828.3 kJ / 194.9 kcal

Gordura 2.5 g

Fibra 4.4 g

Hidratos de carbono 34.5 g

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