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Verduras al vapor con rúcula
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Verduras al vapor con rúcula
4.5 ( 97 avaliações )
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Ingredientes

  • 300 g de agua
  • 130 g de zanahorias baby
  • 130 g de calabacín (con piel, en láminas)
  • 100 g de tirabeques
  • 50 g de rúcula
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 1 cucharadita de sal
Nutrição
por 1 ración
Energia
128 kcal / 537 kJ
Proteína
2.7 g
Gordura
8.2 g
Hidratos de carbono
12.8 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
1.3 g
Sódio
624.7 mg

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