Dispositivos e acessórios
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
Preparação 30min
Total 40min
16 sztuk
Ingredientes
-
30 g mąki kokosowej
-
30 g kaszki kukurydzianej, grubej
-
¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
-
100 g jabłka obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
olej ilość do smażenia
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 sztukę
Proteína
8.2 g
Energia
217 kJ /
52 kcal
Gordura
1.4 g
Hidratos de carbono
2.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DLA ALERGIKÓW
10 Receitas
Polónia
Polónia