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Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
TM6 TM5

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
4.5 (111 avaliações )
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Ingredientes

  • 100 g kaszy orkiszowej, perłowej
  • 330 g mleka (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 100 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Nutrição
por 1 porcję
Energia
14779.5 kJ / 353 kcal
Proteína
14 g
Hidratos de carbono
62.3 g
Gordura
4.9 g
Gordura saturada
2.3 g
Fibra
8.4 g
Sódio
77.5 mg

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