Dispositivos e acessórios
Schweinefilet mit Zucchini-Risotto
Preparação 30min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
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Petersilie abgezupft4 Stängel
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Parmesan in Stücken50 g
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Walnusshälften30 g
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Zucchini (z.B. 3 mittelgroße Zucchini à 200 g)600 g
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Schweinefilet in 4 Stücken500 g
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Rapsöl zum Braten1 - 2 EL
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Salz1 TL
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Pfeffer1 TL
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Schalotten2
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Butter30 g
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Risottoreis200 g
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Wasser heiß500 g
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Weißwein150 g
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1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
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Frischkäse100 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
43 g
Energia
2650 kJ /
634 kcal
Gordura
28 g
Fibra
3.3 g
Hidratos de carbono
44 g
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