Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 450 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na 1,5 cm kawałki
-
600
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
ou 600 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki, uprzednio rozmrożonej - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 600 g mleka
- 15 g mąki pszennej
- 500 g maślanki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 752 kJ / 179 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 24 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 4.8 g
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