Smoothie bowl

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4.7 11 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

3 porciones

Ingredientes

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 5.3 g

Energia 770 kJ / 183.3 kcal

Gordura 7.3 g

Fibra 4.7 g

Hidratos de carbono 25 g

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