Paupiettes de saumon vapeur et carottes
TM5 TM6

Paupiettes de saumon vapeur et carottes

3.7 (21 avaliações )

Ingredientes

  • 55 g d'oignon (1/2), en moceaux
  • 100 g de courgette (1), en morceaux
  • 125 g de carottes (2), en morceaux
  • 2 cm de gingembre frais, en morceaux
  • 50 g de fromage blanc, 0% m.g.
  • 500 g de saumon frais (4 filets très fins)
  • 400 g de carottes multicolores en spaghetti
  • 500 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu

Nutrição
por 1 portion
Energia
1190 kJ / 285 kcal
Proteína
33 g
Hidratos de carbono
6 g
Gordura
13 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r432029