
Versões compatíveis
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g różyczek kalafiora
- 300 g kalafiora podzielonego na różyczki
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g migdałów, blanszowanych
- 1 ząbek czosnku
- 80 g czarnych oliwek, bez pestek
- 30 g oliwy z oliwek
-
200
g pomidorów bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
ou 200 g krojonych pomidorów, z puszki dobrze odsączonych z zalewy
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 168 kcal / 703 kJ
- Proteína
- 6.8 g
- Gordura
- 11.9 g
- Hidratos de carbono
- 15.6 g