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Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu
4.0 2 avaliação
Preparação 10min
Total 10min
4 porce
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Ingredientes

  • 1 stroužek česneku
  • 240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
  • 130 gramů tofu scezeného
  • 1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 7 g
Energia 279 kJ / 67 kcal
Gordura 3 g
Fibra 6.4 g
Hidratos de carbono 3 g

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