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Smoothie bowl z jagodami acai
TM6 TM5

Smoothie bowl z jagodami acai
4.8 ( 51 avaliações )
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Ingredientes

  • 30 g migdałów, ze skórką
  • 150 g malin, mrożonych
  • 60 - 80 g napoju migdałowego
    ou 60 - 80 g mleczka kokosowego
  • 2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
  • 2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
  • 1 banan pokrojony na kawałki
  • 10 g miodu
    ou 10 g syropu klonowego
  • ½ banana pokrojonego w plastry, do dekoracji
  • 1 łyżka nasion chia do posypania
  • 2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania
Nutrição
por 1 porcję
Energia
357 kcal / 1495 kJ
Proteína
9 g
Gordura
16.5 g
Hidratos de carbono
34 g
Fibra
14.7 g

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