Dispositivos e acessórios
Smoothie bowl z jagodami acai
Preparação 10min
Total 10min
2 porcje
Ingredientes
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30 g migdałów, ze skórką
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150 g malin, mrożonych
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60 - 80 g mleczka kokosowego60 - 80 g napoju migdałowego
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2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
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2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
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1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
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10 g syropu klonowego10 g miodu
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1 łyżka nasion chia do posypania
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2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
56.1 mg
Proteína
8.5 g
Energia
1611.9 kJ /
385.3 kcal
Gordura
12.8 g
Fibra
17 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
66.1 g
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