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Kürbis-Feta-Quiche
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Kürbis-Feta-Quiche
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Ingredientes

Mürbeteig

  • Butter zum Einfetten
  • 150 g Weizen-Vollkornmehl
  • 70 g Butter kalt, in Stücken
  • 20 g Wasser
  • ½ TL Salz

Belag und Fertigstellung

  • 2 Frühlingszwiebeln in Stücken
  • 400 g Kürbis in Stücken (siehe Tipp)
  • 200 g Feta in Stücken
  • 200 g Kräuter-Crème-frâiche
  • 3 Eier
  • 20 g Speisestärke
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • ¼ TL Pfeffer
Nutrição
por 1 Stück
Energia
325 kcal / 1372 kJ
Proteína
11 g
Gordura
23 g
Hidratos de carbono
17 g
Fibra
2.7 g

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