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Poulet à la crème et à la moutarde

Poulet à la crème et à la moutarde
4.1 514 avaliações
Preparação 20min
Total 45min
4 portions
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Ingredientes

  • 120 g d'oignons coupés en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g d'aiguillettes de poulet
  • 500 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 400 g de carottes en rondelles
  • 25 g de fécule de maïs
  • 60 g de crème épaisse allégée
  • 1 c. à soupe rase de moutarde à l'ancienne

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 33 g
Energia 1250 kJ / 298 kcal
Gordura 16 g
Hidratos de carbono 11 g

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Também apresentado em

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Receitas
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