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Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
TM6 TM5

Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
2.8 ( 21 avaliações )
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Ingredientes

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 filets de poulet, sans peau
  • 1 aubergine en très fines tranches
  • sel
  • poivre moulu
  • 180 g de courgettes (2), en petits cubes
  • 200 g de tomates cerise coupées en deux
  • 1 c. à soupe d'origan déshydraté
  • 100 g d'eau
Nutrição
por 1 portion
Energia
220 kcal / 928 kJ
Proteína
32 g
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
9 g

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