
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Ciasto
- 250 g mąki pszennej
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 jajko
- 40 g wody letniej
Dodatki
- 80 - 100 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
- 700 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka soli
- 50 g oliwy z oliwek
- oliwa z oliwek do natłuszczenia blachy
- mąka pszenna do oprószenia blachy
- 2 łyżki kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
- 1 - 2 łyżeczki tymianku, suszonego
- pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
- filety z anchois, w oleju (ok. 70 g), odsączone z zalewy, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 kawałek
- Energia
- 140.5 kcal / 587.8 kJ
- Proteína
- 2.5 g
- Gordura
- 7.3 g
- Hidratos de carbono
- 16.6 g
- Fibra
- 1.4 g
- Gordura saturada
- 1.1 g
- Sódio
- 213.6 mg