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Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
TM6

Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
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Ingredientes

  • 40 g Öl
  • 300 g Hähnchenbrust in Streifen (2 cm lang)
  • ½ TL Paprika edelsüß
  • 4 Eier gekocht (siehe Tipp)
  • 1 Eisbergsalat klein
  • 300 g Möhren längs geviertelt, in Stücken (2 cm)
  • 2 rote Paprika
  • 20 g Zucker und etwas mehr zum Würzen
  • 60 g Parmesan in Stücken
  • ½ Bund Petersilie abgezupft
  • 200 g Joghurt, 1,5% Fett
  • 1 ½ TL Salz
  • ¾ TL Pfeffer
  • 1 TL Senf
  • 1 Avocado reif, in mundgerechten Stücken
Nutrição
por 1 Portion
Energia
338 kcal / 1416 kJ
Proteína
22 g
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
14 g
Fibra
4.9 g

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