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炒青木瓜絲
TM6 TM5

炒青木瓜絲
4.5 (2 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 克 青木瓜 ，去皮，去籽，切細絲
  • 10 克 油
  • 10 克 嫩薑 ，切絲
  • 30 克 紅蘿蔔 ，去皮，切絲
  • 50 克 新鮮黑木耳 ，切絲
  • ½ 茶匙 糖
  • ½ 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 檸檬汁
  • 30 克 鹽味烤花生 ，稍微拍碎
Nutrição
por 1 人份
Energia
734.3 kJ / 175.5 kcal
Proteína
5.3 g
Hidratos de carbono
16.7 g
Gordura
10.9 g
Gordura saturada
5890.8 g
Fibra
6.1 g
Sódio
414.6 mg

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