Pesquisar
Supă de legume
TM6

Supă de legume
4.5 (28 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 20 - 25 g ulei de măsline
  • 100 - 150 g amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)
  • 350 - 400 g legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)
  • 50 g amestec de legume congelate
    ou 50 g mazăre congelată
  • 700 - 800 g apă
  • 1 linguriță concentrat pastă de legume
    ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • ½ - 1 linguriță sare
    ou ½ - 1 lingură sos de soia
  • 60 - 80 g paste uscate pentru supă
Nutrição
por 1 porție
Energia
670 kJ / 160 kcal
Proteína
5 g
Hidratos de carbono
20 g
Gordura
5 g
Fibra
3.8 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r452619