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Mangoldwickel
TM6 TM5

Mangoldwickel
4.3 ( 42 avaliações )
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Ingredientes

  • 1 Zwiebel halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 500 g Hackfleisch gemischt
  • 1 Ei
  • 60 g Paniermehl
  • 2 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 500 g Mangold
  • 1200 g Wasser
  • 280 g Reis

Sauce

  • 500 g Milch
  • 100 g Frischkäse
  • 40 g Mehl
  • ½ Bund Blattpetersilie ohne Stiele
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat
Nutrição
por 1 Portion
Energia
831 kcal / 3482 kJ
Proteína
43 g
Gordura
35 g
Hidratos de carbono
84 g
Fibra
5.7 g

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