Pesquisar
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
TM6 TM5

Ryżanka czekoladowo-orzechowa
4.2 (128 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 60 g orzechów laskowych
  • 225 g mleka
  • 200 g wody
  • 1 łyżeczka siemienia lnianego
  • 1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)
  • 10 g kakao rozpuszczalnego, słodzonego
  • 80 g płatków ryżowych
  • 40 g kremu orzechowo-czekoladowego (patrz wskazówka)
  • borówki, świeże, do dekoracji
Nutrição
por 1 porcję
Energia
2463 kJ / 589 kcal
Proteína
14 g
Hidratos de carbono
56 g
Gordura
32 g
Fibra
9.7 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r459178