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鮮菇炒莧菜
TM6 TM5

鮮菇炒莧菜
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Ingredientes

  • 10 克 黑麻油
  • 15 克 薑 ，切絲
  • 100 克 新鮮綜合菇類 ，去根部，切段(約3公分)
  • 10 克 水
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 200 克 莧菜 ，切段(約5公分)
  • 2 茶匙 枸杞 ，洗淨，瀝乾
Nutrição
por 1 人份
Energia
337.4 kJ / 80.7 kcal
Proteína
3.4 g
Hidratos de carbono
6.2 g
Gordura
5.5 g
Gordura saturada
4144.5 g
Fibra
3.5 g
Sódio
193.5 mg

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