Pesquisar
Surówka brokułowa całoroczna
TM6 TM5

Surówka brokułowa całoroczna
4.7 (1.1K avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 300 - 400 g różyczek brokułu
  • 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 60 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
    ou 60 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
  • 20 g czerwonej cebuli
  • 40 g jabłka, bez gniazd nasiennych
  • 5 - 10 g koperku, świeżego, tylko liście, posiekanego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 60 - 70 g majonezu
    ou 60 - 70 g jogurtu greckiego
Nutrição
por 1 porcję
Energia
468.2 kJ / 111.8 kcal
Proteína
2.6 g
Hidratos de carbono
6.3 g
Gordura
9.6 g
Gordura saturada
0.7 g
Fibra
2.3 g
Sódio
316.3 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r465524