
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Chutney pomidorowy
- 50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku mały
- 10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
400
g pomidorów pokrojonych na kawałki, bez skóry, świeżych
ou 400 g krojonych pomidorów, z puszki - 15 g cukru trzcinowego
- ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Frittata
- 100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 30 g oliwy z oliwek
-
150
g zielonego groszku, konserwowego odsączonego z zalewy
ou 150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego - 1 opakowanie szafranu, mielonego (0.12 g)
- 6 jajek
- sól do smaku
- 1000 g wody
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 308 kcal / 1288.5 kJ
- Proteína
- 19 g
- Gordura
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 6 g
- Sódio
- 592 mg