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Acai-Smoothie Bowl
TM6 TM5

Acai-Smoothie Bowl
4.8 ( 58 avaliações )
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Ingredientes

  • 30 g Mandeln, ganz, ungeschält
  • 150 g Himbeeren, gefroren
  • 40 g Mandeldrink
    ou 40 g Kokosmilch
  • 2 EL Acai-Beeren getrocknet, gemahlen
  • 2 Datteln, entsteint (siehe Tipp)
  • 1 ½ Banane halbiert
  • 1 TL Honig
    ou 1 TL Ahornsirup
  • etwas Mandeldrink (opcional)
    ou etwas Kokosmilch (opcional)
  • 1 EL Chia-Samen
  • 2 EL Goji-Beeren, getrocknet
Nutrição
por 1 Portion
Energia
357 kcal / 1495 kJ
Proteína
9 g
Gordura
17 g
Hidratos de carbono
34 g
Fibra
15 g

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