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Banane sauce noix de coco-cannelle
TM6

Banane sauce noix de coco-cannelle
4.7 (18 avaliações )
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Ingredientes

Le sucre à la cannelle

  • 80 g de sucre en poudre
  • 1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
  • 1850 g d'eau
  • 30 g de jus de citron (½ citron)
  • 2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
  • ½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge

Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle

  • ½ c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées, grillées
    ou ½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées
Nutrição
por 1 portion
Energia
1225.1 kJ / 292.5 kcal
Proteína
1.2 g
Hidratos de carbono
60.2 g
Gordura
4.2 g
Gordura saturada
0 g
Fibra
2.2 g
Sódio
0 mg

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