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Möhren-Tomaten-Cremesuppe
Preparação 10min
Total 45min
3 Portionen
Ingredientes
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Olivenöl30 g
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Zwiebeln geachtelt200 g
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Knoblauchzehe1
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Möhren in Scheiben (1 cm)300 g
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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Tomatenmark40 g
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Wasser600 g
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Zitronensaft nach Geschmack10 - 15 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Basilikum, getrocknet1 EL
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Salz1 ¼ TL
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Pfeffer¾ TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Zimt1 Prise
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Zucker½ TL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
4 g
Energia
799 kJ /
191 kcal
Gordura
11 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
14 g
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Thermomix® Magazin 6/2019
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