Pesquisar
Barras de crema de cacahuate Keto
TM5 TM6

Barras de crema de cacahuate Keto
4.5 (47 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Costra de “galleta” keto

  • 50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
    ou 50 g de harina de almendra
  • 100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
  • 5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
  • 40 g de harina de coco
  • 40 g de mantequilla sin sal, derretida
  • 2 yemas de huevo
  • 1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

  • 150 g de chocolate amargo sin azúcar
  • 200 g de crema de cacahuate, sin azúcar (ver tip)
  • 1 cdita de esencia de vainilla
Nutrição
por 1 porción
Energia
1439.6 kJ / 342.8 kcal
Proteína
12.6 g
Hidratos de carbono
11.7 g
Gordura
29.8 g
Gordura saturada
6.4 g
Fibra
4.3 g
Sódio
337.7 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r484573