Pesquisar
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
TM6 TM5 TM31

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
4.5 (92 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 1 spicchio di aglio (opcional)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 40 g di frutta secca mista
  • 500 g di filetti di orata fresca
  • 250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di acqua
Nutrição
por 1 porzione
Energia
996.8 kJ / 238.3 kcal
Proteína
24.5 g
Hidratos de carbono
10.6 g
Gordura
11 g
Gordura saturada
1.9 g
Fibra
1.1 g
Sódio
55 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r497626