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Miso-Gemüse-Spaghetti
TM6 TM5

Miso-Gemüse-Spaghetti
4.5 ( 176 avaliações )
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Ingredientes

  • 1800 g Wasser
  • 400 g Zucchini
  • 200 g Möhren
  • 2 TL Salz
  • 30 g Öl
  • 350 g Spaghetti
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 frische Chilischote halbiert, ggf. entkernt
  • 60 g Butter in Stücken
  • 30 g Miso-Paste
  • 20 g Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken
  • Schwarzkümmel-Samen zum Bestreuen (opcional)
    ou Sesam zum Bestreuen (opcional)
Nutrição
por 1 Portion
Energia
376 kcal / 1573 kJ
Proteína
10 g
Gordura
16 g
Hidratos de carbono
45 g
Fibra
5.4 g

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