Tomatenreis

Name: Tomatenreis
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 150 g Zwiebeln; 2 Knoblauchzehen; 200 g Tomaten; 50 g Olivenöl; 400 g Langkornreis; 2 TL Salz; 1200 g Wasser

3.1 45 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

8 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen klein
2
Tomaten halbiert
200 g
200 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
Olivenöl
50 g
Langkornreis (nicht parboiled)
400 g
Salz
2 TL
Wasser
1200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 4 g

Energia 1009 kJ / 241 kcal

Gordura 7 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 41 g

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