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Porridge au coulis de fraises
TM5 TM6

Porridge au coulis de fraises
4.6 (52 avaliações )
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Ingredientes

  • 150 g de fraises fraîches
    ou 150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
  • 30 g de xylitol
    ou 30 g d'érythritol
  • 400 g de lait écrémé
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
  • 60 g de flocons d'avoine
  • 100 g de myrtilles
Nutrição
por 1 portion
Energia
1426 kJ / 338 kcal
Proteína
15 g
Hidratos de carbono
57.5 g
Gordura
4.5 g
Gordura saturada
0.5 g
Fibra
9.5 g
Sódio
95 mg

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