Dušený špenát
TM31 TM5 TM6

Dušený špenát

4.3 (86 avaliações )

Ingredientes

  • 50 gramů cibule, napůl
  • 3 stroužky česneku
  • 25 gramů másla
  • 450 gramů špenátových listů, mražených, na kousky
  • 1 špetka pepře černého, mletého
  • 2 špetky soli
  • 200 gramů zakysané smetany

Nutrição
por 1 porce
Energia
646 kJ / 154 kcal
Proteína
4.6 g
Hidratos de carbono
3.8 g
Gordura
13.1 g
Fibra
2.6 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r52543