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Cookies de avena, plátano y cacao
TM6 TM5

Cookies de avena, plátano y cacao
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Ingredientes

  • 80 g de copos de avena
  • 20 g de cacao puro en polvo
  • 1 sobre de polvo de hornear
  • 1 plátano maduro (aprox. 100 g)
  • 2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
  • 2 huevos (M)
  • 30 g de aceite de coco
  • 20 g de coco rallado
  • 3 - 4 nueces peladas en trozos (opcional)
  • 20 g de chocolate 85% de cacao, en trozos (opcional)
Nutrição
por 1 unidad
Energia
227 kJ / 54 kcal
Proteína
1.8 g
Hidratos de carbono
4.4 g
Gordura
3.2 g
Gordura saturada
0.9 g
Fibra
0.8 g
Sódio
7.5 mg

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