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清炖牛腱肉
TM6

清炖牛腱肉
4.2 (18 avaliações )
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Ingredientes

  • 600 克 牛腱肉 ，切大块，约5厘米，提前汆烫沥干
  • 30 克 料酒
  • 30 克 大葱 ，切段
  • 20 克 姜
  • 1 茶匙 花椒
  • 1 片 香叶
  • 1200 克 水
  • 1 - 2 茶匙 盐 ，依个人口味调整
  • 2 支 新鲜香菜 ，装饰用
Nutrição
por 1 人份
Energia
359.3 kJ / 85.9 kcal
Proteína
15.7 g
Hidratos de carbono
3.2 g
Gordura
1 g
Gordura saturada
0.5 g
Fibra
0.5 g
Sódio
287.6 mg

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