Ton Balıklı Makarna Salatası
TM6 TM5

Ton Balıklı Makarna Salatası

3.3 ( 3 avaliações )

Ingredientes

Haşlanmış Makarna

  • 1200 g su
  • 1 ½ tk tuz
  • 320 g kurutulmuş tam buğday makarna (kısa makarna)
    ou kurutulmuş makarna (kısa makarna)

Ton Balıklı Ezme

  • 25 g herhangi bir taze otun sadece yaprakları (maydanoz, dereotu vs.)
  • 40 g limon suyu
  • 275 - 300 g ton balığı, konserve süzülmüş
  • 1 ançüez (opcional)
  • 15 g zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • 85 g labne
  • 85 g süzme yoğurt
  • 50 - 60 g herhangi bir çekirdeksiz zeytin
  • 5 g kapari turşusu suyu süzülmüş (opcional)
  • ¼ tk tuz
  • ¼ tk karabiber
  • 2 - 3 salatalık turşusu dilimlenmiş
  • 2 - 3 salatalık dilimlenmmiş
  • 2 - 3 kapya biber dilimlenmiş
  • 5 - 6 yk konserve mısır

Nutrição
por 1 porsiyon
Energia
330 kcal / 1381 kJ
Proteína
22.8 g
Gordura
18.4 g
Hidratos de carbono
22 g
Fibra
1.8 g
Sódio
935.4 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas