Dispositivos e acessórios
Švestková granola (bez cukru)
Preparação 15min
Total 2h
1400 gramů
Ingredientes
-
250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
-
½ čajové lžičky skořice, mleté
-
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
300 gramů sušených švestek
-
50 gramů oleje
-
1 špetka soli
-
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
-
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
-
100 gramů lněného semínka
Dificuldade
médio
Nutrição por 1400 gramů
Proteína
135.4 g
Energia
22801.3 kJ /
5446 kcal
Gordura
294.8 g
Fibra
125.3 g
Hidratos de carbono
668.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Domácí granoly
10 Receitas
República Checa
República Checa