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Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
TM6

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
4.7 (81 avaliações )
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Ingredientes

  • 20 g oleju
    ou 20 g oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
    ou 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 250 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
    ou 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Nutrição
por 1 porcję
Energia
1006.8 kJ / 240.7 kcal
Proteína
24.1 g
Hidratos de carbono
0.5 g
Gordura
15.3 g
Gordura saturada
2.1 g
Fibra
0.1 g
Sódio
120.3 mg

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