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Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
TM6 TM5

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
5.0 (1 avaliação )
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Ingredientes

P/ guarnecer

  • 40 g folhas de aipo
  • 40 g noz

Vinagreta de romã

  • 200 g romã
  • 50 g vinagre de sidra
  • 20 g mostarda de Dijon
  • 50 g azeite
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Salada

  • 500 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 200 g trigo-sarraceno
  • 600 g filetes de salmão
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 fio de azeite
  • 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • 300 g couve branca cortada em pedaços
  • 150 g espinafres
  • 150 g romã
  • 100 g queijo feta esfarelado
Nutrição
por 1 dose
Energia
2440 kJ / 584 kcal
Proteína
24 g
Hidratos de carbono
32 g
Gordura
39 g
Fibra
5 g

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