Pesquisar
Salade de brocoli aux pignons de pin
TM6 TM5

Salade de brocoli aux pignons de pin
4.9 ( 246 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 1 poivron rouge coupé en morceaux
  • 1 pomme grosse, coupée en quartiers
  • 30 g de pignons de pin
    ou 30 g de graines de tournesol
  • 25 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre de fruit
    ou 15 g de vinaigre balsamique blanc
  • 1 c. à café de miel
  • 1 ½ c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de sel
    ou 1 c. à café de sel aux herbes
  • ½ c. à café de poivre, moulu
Nutrição
por 1 portion
Energia
110 kcal / 461 kJ
Proteína
4 g
Gordura
7 g
Hidratos de carbono
8 g
Fibra
3.2 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r545023