Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 200 g cukinii pokrojonej na kawałki
- 200 g bakłażana pokrojonego na kawałki
- 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g bazylii, świeżej tylko liście
- 1 łyżeczka cukru
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (opcional)
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 69.7 kcal / 291.7 kJ
- Proteína
- 2 g
- Gordura
- 3.7 g
- Hidratos de carbono
- 9.8 g
- Fibra
- 2.8 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Sódio
- 480.3 mg
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