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Ensalada de verduras troceadas
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Ensalada de verduras troceadas
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Ingredientes

  • 500 g de verduras y frutas variadas (por ej. 50 g de apio nabo, 100 g de remolacha, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), cortadas en trozos según sea necesario
  • 20 g de aceite
  • 20 g de vinagre
    ou 20 g de zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
    ou 1 cucharadita de sal de hierbas
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de azúcar (opcional)
    ou ½ cucharadita de miel (opcional)
Nutrição
por 1 ración
Energia
410 kJ / 98 kcal
Proteína
1 g
Hidratos de carbono
11 g
Gordura
5 g
Fibra
4 g

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