Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oleju
- 450 g mieszanki warzyw, mrożonej chińskiej, uprzednio rozmrożonej
- 600 g wody
- 800 g mleka kokosowego
- 1 - 2 łyżeczki zielonej pasty curry
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszone - 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 3 łyżki sosu rybnego
- 1 - 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia
- 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia
-
300
g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
ou 300 g fileta z białej ryby np. z dorsza - 120 - 140 g paluszków surimi pokrojonych na kawałki
-
300 - 400
g krewetek, surowych, średnich, obranych oczyszczonych
ou 300 - 400 g krewetek, mrożonych, obranych oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych - kolendra, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
- papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, posiekana, ilość do dekoracji (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 529 kcal / 2214.8 kJ
- Proteína
- 27.5 g
- Gordura
- 38.3 g
- Hidratos de carbono
- 21 g
- Fibra
- 2.3 g
- Gordura saturada
- 23.5 g
- Sódio
- 1176.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
